تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • استقبال از جشنواره ایران بان‌نو

  • انعقاد تفاهم‌نامه همکاری بانک مسکن و وزارت دفاع

  • تشکل‌های صنفی نقش خود را در تدوین برنامه هفتم توسعه ایفا کنند

  • بیشترین ضربه اقتصادی در دوران کرونا متوجه اصناف شد/اصناف در ایجاد محدودیتها بهترین همکاری را داشتند

  • رضایت خاطر بیمه گذاران از خدمات مطلوب بیمه دانا

  • ‍ تقدیر از نمایندگان برتر شعبه سنندج بیمه دانا

  • حمایت بانک صادرات ایران از نمایشگاه بین‌المللی نفت، گاز، پالایش و پتروشیمی

  • بودجه سال ۱۴۰۰ اتاق اصناف ایران تصویب شد

  • خزانه دار و عضو هیات رئیسه اتاق اصناف ایران تشریح کرد:بررسی و تصویب بودجه سال ۱۴۰۰ و تراز مالی سال ۹۷و ۹۸ اتاق اصناف ایران

  • مدیرعامل بانک تجارت افتتاح پالایشگاه بیدبلند را تبریک گفت

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›کاهش وزن به سبک استوایی |با سلطان میوه‌ها آشنا شوید

کاهش وزن به سبک استوایی |با سلطان میوه‌ها آشنا شوید

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۵-۱۱-۲۵

یکی از خوشمزه‌ترین میوه های مناطق استوایی به دلیل خواص فراوان درمانی و زیبایی که دارد، لقب “پرخاصیت‌ترین میوه جهان” را به خود اختصاص داد.

کاهش وزن به سبک استوایی

کاهش وزن به سبک استوایی ,میوه انبه دارای خواص درمانی شگفت انگیزی است که کاهش وزن، پاکسازی پوست،
پایین آوردن قند خون، مبارزه با ابتلا به سرطان و کمک به هضم مواد غذایی و کمک به عملکرد دستگاه گوارش تنها بخشی از فواید آن محسوب می‌شود.

این میوه دارای مقادیر بالایی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که از جمله آن می‌توان به ویتامین A ،C ،B6، مس،
منیزیم و پتاسیم که اشاره کرد که هر کدام به نوبه خود ضامن سلامت انسان هستند.

مهمترین خواص انبه به شرح زیر است:
مبارزه با سرطان

آنتی اکسیدان هایی مانند کورستین، isoquercitrin، آستراگالین، فیستین، اسید گالیک موجود در انبه،
بدن را در برابر سرطان هایی چون روده بزرگ، پستان، سرطان خون و پروستات ایمن می‌سازد.

کنترل سطح کلسترول خون در وضعیت مساعد

انبه دارای سطح بالایی از ویتامین C، پکتین و فیبر است که به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند.
این میوه خوش طعم منبع غنی از پتاسیم بوده که برای تقسیمات سلولی و تنظیم مایعات بدن مفید است.

همچنین مصرف انبه برای کنترل ضربان قلب و تنظیم فشار خون بدن می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

پاک کننده و روشن کننده پوست

مصرف انبه و قرار دادن قطعات آن بر روی پوست به افراد کمک می کند تا منافذ پوستی بسته شود
و باعث طراوت و زیبایی صورت می شود.

انبه قابل استفاده بر روی هرنوع پوستی است. این میوه منافذ مسدود را باز کرده و مانع ایجاد آکنه می شود.
کافی است یک انبه را به قطعات نازک برش و آنها را بر روی صورت خود به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرار دهید
و سپس صورت خود را بشویید تا اثر شگفت انگیز این میوه را بر پوست خود مشاهده کنید.

با انبه کاهش وزن را تجربه کنید

انبه دارای مقدار زیادی از انواع ویتامین ها و مواد مغذی است که احساس سیری را به افراد منتقل کرده
و برای کنترل اشتها بی‌نظیر است.

همچنین این میوه به دلیل دارا بودن فیبر کارکرد گوارشی بدن را افزایش داده که سبب
سوزاندن کالری‌های اضافی و کمک به کاهش وزن می شود.

جلوگیری از ابتلا به دیابت با مصرف انبه

علاوه بر خود میوه انبه پوست آن نیز برای سلامت بدن بسیار مفید است. افراد مبتلا به دیابت فقط با جوشاندن شش برگ انبه
در آب جوش و قرار دادن آن در یک ظرف در طول شب و نوشیدن جوشانده
صاف شده آن در صبح می توانند به تنظیم سطح انسولین خون خود کمک کنند.

لینک کوتاه مطلب: http://tritanews.com/?p=1064

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    شما از روغن ماهی اشتباه استفاده می کنید

    ۱۳۹۵-۱۱-۲۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ارتباط مستقیم رنگ مو با سرطان سینه در خانم‌ها

    ۱۳۹۵-۱۱-۲۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    علل بی اختیاری ادرار در زنان!

    ۱۳۹۵-۱۱-۲۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    بیماری استخوان مرمری چیست؟

    ۱۳۹۵-۱۱-۲۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    افزایش هورمون رشد با ۸ حرکت ورزشی

    ۱۳۹۵-۱۱-۲۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    زیاد نشستن مفید است یا مضر؟

    ۱۳۹۵-۱۱-۲۵
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

خواندن این مطالب هم توصیه می کنیم

  • دانش و فناوری

    مشخصات دقیق پردازنده های گرافیکی آی مک پرو فاش شد

  • سلامت

    چرا خطر همه‌گیریِ جهانی یک بیماری بیشتر شده است؟

  • سلامت

    تاثیر منفی ورزش سنگین بر سلامت روده

  • دانش و فناوری

    سوئد کامیون خودران می سازد

  • دسته‌بندی نشده

    اشعاری تازه از نیما یوشیج کشف شد

  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است