تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • مدیرعامل شرکت دخانیات مطرح کرد:افزایش مقداری و ریالی تولید و فروش در سه ماه نخست امسال

  • امضای تفاهم نامه همکاری میان بانک سپه، معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری و شرکت توسعه نوآوری نشان

  • ارائه کارت هواداری باشگاه استقلال از سوی بانک شهر

  • معاون توسعه سرمایه انسانی و پشتیبانی پست بانک ایران: ارتقا معیشت همکاران اولویت برنامه‌های معاونت توسعه سرمایه انسانی است

  • مدیر شعب استان مازندران بانک ایران زمین:  یک بانکدار باید از اخبار اقتصادی روز آگاه باشد

  • تاکید مدیران ارشد بانک ملی ایران بر لزوم توجه بیشتر به تقویت و ارتقاء خدمات بهینه به مشتریان

  • رتبه برتر کنکور سراسری ۱۴۰۱ در جمع مشتریان ویژه بانک ملی ایران

  • ارایه سرویس استرداد وجه (Refund) به مشتریان ویژه بانک ملی ایران

  • قرارداد خودمالکی نهضت ملی بیش از ۴۰ هزار واحد منعقد شد

  • بانک صادرات ایران برای ارتقای سهم از بازار تلاش‌های جدیدی آغاز کرده است

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›روش صحیح ماساژ دور چشم+ تصاویر

روش صحیح ماساژ دور چشم+ تصاویر

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۵-۱۱
چین و چروک دور چشم به شدت کاهش زیبایی چهره اثر منفی گذاشته و باعث پیر به نظر رسیدن فرد می‌شود، برای جلوگیری از بروز چین و چروک و افتادگی پلک انجام ماساژ دور چشم می‌تواند بسیار مفید باشد.

ماساژ صورت یکی از بهترین تکنیک‌ها برای مراقبت از پوست و حفظ انسجام و خاصیت الاستیسیته ماهیچه‌های صورت است، ماساژ دور چشم باید به آرامی و ملایمت انجام شود، هرنوع کشش و فشار بیش از حد می‌تواند نتیجه را برعکس کرده باعث تیرگی زیر چشم یا پاره شدن مویرگ‌های بسیار ظریف در آن ناحیه شود، در عوض ماساژ ملایم می‌تواند باعث تقویت خون رسانی و تحریک کلاژن سازی پوست شود.

انواع تکنیک‌ها برای ماساژ صورت به خصوص ناحیه اطراف چشم وجود دارد، یکی از روش های مشهور ماساژ با روغن و ماساژ با ضربات نوک انگشتان دست است که باید قبل از انجام آنها پوست صورت و دست‌ها شسته و تمیز و خشک شود، همچنین بهتر است برای انجام حرکات ماساژ مقابل آینه بنشینید تا کنترل بهتری بر روی دست‌های خود داشته باشید.

در روش ماساژ با روغن توجه به نوع پوست از اهمیت بالایی برخوردار است، اگر پوست صورت شما خشک است احتیاج به روغن‌هایی با خاصیت مرطوب کنندگی بالا دارید، همچنین نوع فصل در انتخاب روغن برای ماساژ بسیار موثر است در فصول گرم یا سرد سال به روغن‌هایی متفاوت نیاز دارید، زیرا دمای هوا به شدت بر پوست صورت اثر می‌گذارد.

برای ماساژ دور چشم بهتر است از روغن‌ هلو، بادام شیرین، زردآلو، جوجوبا، گل سرخ، دانه سیاه، آووکادو ، نارگیل، گندم و روغن آرگان استفاده کنید.

در این روش کافی است تا روغن را به کف دست‌های خود ریخته اندکی صبر کنید تا به دمای بدن شما نزدیک شود، سپس با یک حرکت دایره وار  اطراف پلک، گوشه و زیر چشم‌ها را با نوک انگشتان دست به آرامی ماساژ دهید، توجه کنید که روغن داخل چشمان شما نریزد سپس یک حوله گرم را روی صورت خود برای مدت سه دقیقه قرار دهید و پس از این مدت صورت خود را با آب و محلول شوینده صورت شسته و از کرم مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.

ماساژ با ضربات نوک انگشتان دست و بدون استفاده از روغن در پوست اطراف چشم‌ها باعث تقویت خون رسانی به ماهیچه‌ها و عضلات آن نواحی شوید.

در خصوص ماساژ نواحی اطراف چشم‌ها توجه به این نکته الزامی است که ماساژ ابرو‌ها نیز باید انجام شود، زیرا همزمان با افزایش سن پوست ناحیه ابرو نیز شکسته و دچار پیری می‌شود.

یکی از  روش های ماساژ دور چشم،  قراردادن یک حوله گرم روی صورت و آنگاه فشار دادن ملایم اطراف چشم‌ها با استفاده از انگشتان دست است.

در این روش ماساژ کافی است سه دقیقه حوله گرم  را بر روی  صورت قرار داده و بلافاصله پس از این سه دقیقه حوله سرد بر روی صورت قراردهید تا منافذ پوست بسته شود.

انجام مستمر ماساژ صورت و به ویژه نواحی دور چشم‌ها می‌تواند به تدریج باعث کاهش چین و چروک، جوان سازی و زیبایی پوست، جلوگیری از افتادگی پلک ها، ریزش مژه و ابرو‌ها شود.

در کنار ماساژ استفاده از عینک آفتابی، ضد آفتاب مناسب پوست، خودداری از اخم کردن ، ورزش منظم، مصرف به اندازه مایعات و نیز رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی هم  می‌تواند به حفظ زیبایی وشادی پوست صورت کمک کند.

درادامه تصاویر  روش ماساژ دور چشم وجود دارد که می توانید از آنها برای بهبود کارایی ماساژ چشم های خود استفاده کنید.

روش صحیح ماساژ دور چشم+ تصاویر

روش صحیح ماساژ دور چشم+ تصاویر

روش صحیح ماساژ دور چشم+ تصاویر

روش صحیح ماساژ دور چشم+ تصاویر

روش صحیح ماساژ دور چشم+ تصاویر

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.com/?p=22292

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    نشانه‌هایی که از دیابت نوع ۲ خبر می‌دهد +دلایل ابتلا

    ۱۳۹۶-۰۵-۱۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    مجلس به افزایش مالیات سیگار رای نداد/ سلامت مردم چه می شود

    ۱۳۹۶-۰۵-۱۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    بدون احساس گرسنگی، ۷ گام بردارید تا اضافه وزن نگیرید!

    ۱۳۹۶-۰۵-۱۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    مبارزه با سرطان با انفجار نانوحباب های دارویی توسط اشعه ایکس

    ۱۳۹۶-۰۵-۱۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ۱۰ دانستنی درباره‌ی نارسیسیسم یا خودشیفتگی

    ۱۳۹۶-۰۵-۱۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    چگونه درد‌های عصبی را از خود دور کنیم؟

    ۱۳۹۶-۰۵-۱۱
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • مدیرعامل شرکت دخانیات مطرح کرد:افزایش مقداری و ریالی تولید و فروش در سه ماه نخست ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۱-۰۵-۲۲
  • امضای تفاهم نامه همکاری میان بانک سپه، معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری و شرکت ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۱-۰۵-۲۲
  • ارائه کارت هواداری باشگاه استقلال از سوی بانک شهر

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۱-۰۵-۲۲
  • معاون توسعه سرمایه انسانی و پشتیبانی پست بانک ایران: ارتقا معیشت همکاران اولویت برنامه‌های معاونت ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۱-۰۵-۲۲
  • مدیر شعب استان مازندران بانک ایران زمین:  یک بانکدار باید از اخبار اقتصادی روز ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۱-۰۵-۲۲
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۲۰

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    با سلام و درود ...
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • راه اندازی رستوران
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    زوج های جوان به ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است