برچسب: رژیم غذایی مدیترانه ای
-
بین آنچه می خوریم و احساسمان ارتباط وجود دارد!!
تریتا نیوز ، آنچه می خوریم فقط بر سلامت جسمانی ما تأثیر نمی گذارد، بلکه می تواند بر سلامت روان و رفاه ما نیز تأثیر بگذارد. ... -
رژیم غذایی مدیترانه ای و تاثیرآن در بهبودبیماری ها
تریتا نیوز ،دکتر محمد رادفر،متخصص تغذیه و رژیم درمانی ،رژیم مدیترانهای متعلق به جنوب اروپا بوده و بطور خاص بر عادات غذایی یونانیها و جنوب ایتالیا ... -
بهترین رژیم غذایی برای کاهش افسردگی
محققان دانشگاه آدلاید با مطالعه بر روی ۱۵۲ فرد بین ۱۸ تا ۶۵ سال اعلام کردند رژیم مدیترانه ای علائم افسردگی شدید را تا ۴۵ درصد ...