تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • همدلی با نمایندگان برای خدمت بی منت به مردم مشاهده اصل خبر

  • پنج میلیون یورو کاهش ارزبری با داخلی سازی محور واگن و لوکوموتیو در اسفراین

  • آزمون استخدامی بانک شهر برگزار شد  

  • حمایت بیمه گرملی از سرمایه های مردمی

  • پیام تبریک مدیرعامل شرکت مس به مناسبت قهرمانی تیم تکواندوی مس سونگون ورزقان

  • اجتماع بزرگ ۱۰۰ هزار نفری سلام فرمانده در ورزشگاه آزادی با پوشش بیمه ای «بیمه رازی» برگزار شد

  • شش قرارداد و تفاهم‌نامه مپنا در نهمین نمایشگاه صنایع ریلی

  • تجربه‌ی بی نظیر بازی‌های نسل جدید با مانیتورهای جدید گیمینگ LG UltraGear

  • رشد ۸ درصدی در تولید آند و کاتد مس

  • هوش مصنوعی و بیمه؛ نگاهی به یک رویکرد فناورمحور

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›مهمترین مواد معدنی در شیر مادر

مهمترین مواد معدنی در شیر مادر

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۵-۱۲-۰۷

تغذیه با شیر مادر مناسبترین نوع تغذیه برای شیرخوار است.

پس از زایمان، هیچ لحظه ای را برای شروع تغذیه با شیر مادر نباید تلف نمود. بلافاصله بعد از تولد تا چندین روز پس از آن مایعی از سینه مادر ترشح می شود که غلیظ و زردرنگ است که به آن «آغوز» یا «کلستروم» گفته می شود و سرشار از مواد ایمنی زا برای نوزاد است.

مواد معدنی کلیدی موجود در شیر مادر عبارتند از:

آهن: این ماده معدنی به رژیم غذایی مادر بستگی ندارد، با مقادیر کم و حدود ۰٫۵ تا ۱ میلی گرم در لیتر شیر مادر وجود دارد. جذب این ماده معدنی با نرخ ۵۰% کفایت می کند.

مهمتر این است که سطح آهن خون بچه هایی که با شیر مادر تغذیه می شوند برای ۶ ماه کافی است.
روی: یکی از مواد معدنی است که بخوبی در شیر مادر مطالعه و بررسی شده است. این ماده برای ساخت و فعال سازی آنزیم ها ضروری است. دارای تنوع زیستی عالی در بچه هایی است که با شیر مادر تغذیه می شوند.

فلورین: فلورین در شیر مادر کامل وجود دارد. کودک به فلورین اضافه نیاز ندارد.

سلنیوم: یک عنصر مغذی مهم آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز (glutathione peroxidase) است که لیپید پراکسیداز را متابولیزه و تجزیه می کند. این آنزیم برای تشکیل و سلامت دندان ها از اهمیت خاصی برخوردار است.

سایر مواد معدنی مهم شیر مادر:

رسوبات شیر: محتوای کلی شیر با توجه به گونه بشری خاص بوده و با نرخ رشد و ساختار بدن هماهنگی دارد. همچنین روی میزان رسوبات ادراری بچه تاثیر دارد.

کاتیون های مهم: سدیم (محتوای نمک شیر مادر از شیر گاو کمتر است و محدودیت نمک رژیم غذایی مادر روی سطح نمک شیر تاثیری ندارد)، پتاسیم، کلسیم (محتوای کلسیم شیر مادر کم است اما بخوبی جذب میشود)، منیزیم.

آنیون های مهم: فسفات، کلراید، سیترات

بسیار مهم است بدانید که هنوز موردی از نرمی استخوان در کودکانی که از شیر مادری تغذیه کرده اند که تغذیه خوبی داشته است، گزارش نشده است.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.com/?p=3170

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    با این کلید های طلایی در محل کارتان لاغر شوید

    ۱۳۹۵-۱۲-۰۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ۹ ماده غذایی مقوی که حتما باید مصرف کنید

    ۱۳۹۵-۱۲-۰۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ۵ عامل در بروز سردرد

    ۱۳۹۵-۱۲-۰۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    زنان دیابتی بخوانند

    ۱۳۹۵-۱۲-۰۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    آیا قرص ضد بارداری باعث وزن می‌شود؟

    ۱۳۹۵-۱۲-۰۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ۸ انتخاب برای زندگی زیباتر

    ۱۳۹۵-۱۲-۰۷
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • همدلی با نمایندگان برای خدمت بی منت به مردم مشاهده اصل خبر

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۱-۰۳-۰۶
  • پنج میلیون یورو کاهش ارزبری با داخلی سازی محور واگن و لوکوموتیو در اسفراین

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۱-۰۳-۰۶
  • بانک+شهر

    آزمون استخدامی بانک شهر برگزار شد  

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۱-۰۳-۰۶
  • حمایت بیمه گرملی از سرمایه های مردمی

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۱-۰۳-۰۶
  • پیام تبریک مدیرعامل شرکت مس به مناسبت قهرمانی تیم تکواندوی مس سونگون ورزقان

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۱-۰۳-۰۶
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • راه اندازی رستوران
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    زوج های جوان به ...
  • سام
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    وام ازدواج الان چقدره. ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۱-۱۶

    ۲۵ درصد انسان‌ها پس از ۸۰ سالگی دچار آلزایمر می‌شوند

    با درود و سپاس ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است